2023年11月の記事一覧
【女子バスケ】明日の学校説明会後の部活動について
こんにちは。
明日はもともとリーグ戦の予定があったため、HPには女バス「部活動なし」で記載されておりますが、
リーグ戦が中止となったため、12:00から練習を致します。
お時間ある中学生の方々は是非活動をご覧ください。
直前の連絡になってしまい、申し訳ございませんでした。
上原
【女子バスケ】前原中、白岡南中と合同練習をしました!
こんにちは。
この週末は金曜日に前原中、オフを挟んで日曜日に白岡南中と合同練習をしました。
金曜日のテーマは「ドライブに合わせる5Dの原則の理解と実践」でした。
5Dとは
ドライブ、ドリフト、ドラッグ、ダイブ、ディフェンス
の5つのことを言います。
練習ではまず、ドライブをするためのミートの練習やドリブルスキルの練習を行い、そのあとに合わせの動きを練習しました。
前原中のみなさん、ありがとうございました!
そして、日曜日は白岡南中と合同練習を行いました。
この日のテーマは「ディフェンスフットワーク」と「ローポストの1on1スキルの向上」でした。
事前に顧問の先生から「1線のディフェンス」の練習をしてほしいと依頼を受け、まずはフットワークだろうということで、ハーキーステップやクローズアウト、ドリブル⇒ストップした相手への間合いの詰め方などのトレーニングをやりました。
「ローポストの1on1スキルの向上」では、ボールのもらい方から相手を崩す方法を何点か練習しました。
ステイロー!ワードスタンス!ワンハンドキャッチ!リバースターン!ジャブステップ!
中学生のみなさん、ぜひこの合言葉を忘れずに!!笑
両校の中学生は素直に、一生懸命に技術を吸収しようとしてくれました。
また、高校生は4度目の合同練習ということもあり、積極的に中学生をリードしてくれました。
みなさんお疲れさまでした。またぜひよろしくお願いします!
写真を撮るのを忘れて最後のストレッチのみ・・・
最後にKingfishersステッカーをプレゼントすると、中学生のみんなはめっちゃ喜んでくれました!嬉しい!!
【女子バスケ】小学校でバスケの授業をしました!
こんにちは。
10月31日火曜日に「スポーツ交流事業」の一環で、本校男女バスケットボール部が杉戸第二小学校でバスケットボールの授業をしてきました!
小学生はとても元気で、何事も一生懸命に取り組んでくれました。
Kingfishersの選手たちも必死にレイアップシュートを身振り手振り教えていて、教えることの難しさや楽しさに気付いてくれたと思います。
また、本校の部員には杉戸第二小の卒業生もいて、久しぶりに母校に帰ってきて嬉しそうでした。
杉戸第二小学校のみんな、ありがとうございました!また、バスケをしようね!
レイアップを教えるKingfishersの選手たち
みんな一生懸命でGOOD!!