2018年6月の記事一覧

よいものだけは消えないように

水無月も終わりを迎え、いよいよの夏らしさです。なかなかの暑さとなっています。杉戸高校は来週水曜日からの期末考査を控え、部活動もテスト休み中です。

そんな訳で、我ら女子バスケ部もしばしのお休み。ということで、休み前の練習では新チームになってから取り組んでいる、「チームルール」に関わる技術習得のひとまずのとりまとめ。どこでプレーするのか、どうやってボールをコントロールするのか、コンタクトのある中で、ハードに体を使う中で、怪我をせずにプレーするにはどう考えればいいのか。それらの確認をしておきました。

簡単だからこそ大切なこと。大切だから難しいこと。そんなことばかりですから、そう易易と習得できる訳ではありません。難しいなぁと選手には思ってもらいたいことばかりなのですから！それは当然のことです。

それでもやはり。高校生は練習すれば伸びる！始めた頃よりも、ほんのわずかな振る舞いや目線の中に、理解し身につけていく様子が感じられました。特にそれは「声」に、その大きさやら出すタイミングやらに。４アウトのパッシングでチームルールとプレーヤーの基本を身につける中で。１年生のプレーヤーに大きな変化があったことはとても快い。しばらく勉強にうなる日々が続くのでしょうが、この感覚は忘れることなくいてほしいものですね。

♪いざゆけ　無敵の　青蛙軍団 ～その２～

夏至！重たい湿気もカエルの味方だ！

♪いざゆけ　無敵の　青蛙軍団 ～その１～

あいにくの雨降りですが、カエルには嬉しいものです。



リュック完成。さぁゆくぞ、カエル軍団！

まずは隗より始めよ

梅雨寒に、ここのところしばらくは夏の予感も感じられずにいます。授業時数も数えるほどになってきてはいるのですが、まだまだ遠い学期末。

杉戸高校・女子バスケ部。この週末はこっくりと時間をかけて、練習に取り組んでいました。まず土曜日は近隣の二つの中学校との合同練習、自分たちが今取り組んでいる諸々を中学生に伝えながら。今は毎日、バスケットプレーヤーとしてコントロールできないといけないものを練習の中で体や頭に落とし込んでいる訳ですが、それを言葉にすることの難しさに選手たちは頭を悩ませていました。でも、それができてこそ良いプレーヤー！。プレー以外の一つひとつも、すべて練習のうち。いっぱい悩み、たくましくなって頂きたいものです。中学生の皆様、またぜひ一緒に練習しましょう。いつでもお待ちしております。

また日曜日はシュートについてだけ。取り組みをひとつに絞って練習しておりました。ステップの仕方やボールコントロールの方法などの、シュート前の体の使い方。目をこらさないとついおろそかになってしまう様な細かな部分をしつこく反復しながらシューティングです。いろいろな考え方がありますが、正しさはすなわち速さと強さ。きちんとやるからこそ、上手くいくのだとコーチは考えています（これは土曜日に中学生にも伝えたこと）。それを理解した上で選手たちが練習していきますように。その願いも込めて、ひたすらにシューティングの時間となりました。

「やるべきこと」と「やりたいこと」

雨粒に緑はまた深みを落として。
目線は自然と上向きに、気がつけば雲の動きを追いながら。

雨降りの６月、総体予選を終えて、３年生が引退となりました。
次はいよいよ進路決定に向けてのトスアップ。３年生の皆さん、コートの上と同じく全力の取り組みを！

さて、そして。もう一つのトスアップ。１・２年生の新チームが始動となりました。
今は毎日、３年生の姿がなくなった、少しだけ広く感じるコートで「練習の練習」に明け暮れています。

やるべきことは本当に山ほど。だからこそ今のうち、学んでいくことは決まっているわけで。ボールコントロールの仕方、「バスケ」に必要な走り方。確率の高いシュートを打つためのきれいなフォーム。順を追って説明しながら、体と頭にしみこませる毎日です。

そして勿論、チームの作り方も。困難にもへこたれない、良い雰囲気をどう作るか。それも勉強中です。声を出そう、自分のことと同じくらい仲間を大切にしよう、つらいときには助け合おう。山ほど在る「やるべきこと」の前にある、ちょっとした「やりたいこと」に目を向けていく毎日です。